最近要買一台動動機(抖抖機)
但是有太多款示了...不知道要選哪一種...
請問這種運動器材真的有效甩肥肉嗎
因為真的想快速甩掉肥肉
網路上有的說有效有的說沒效
請問到是有沒有甩肉的功效啊
拜託用過的大大們幫我解決一下煩惱
也拜託請告訴我要買哪種的比較好?
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我的回答
1低頻(低周波)電流(電療)或是中頻是醫療器材或是氣血循環機
2建議有醫護人員的身分來操作
3低頻電流(電療)是屬於淺層的電刺激..要達到塑身的效果.很難
4最多就是能讓你肌肉放鬆.血液循環比較好而已
5這種被動式電療減肥.不是自己主動運動的方式..效果不好
6花這種錢..而且還不一定有效..就省下來吧~
7所謂的搖擺塑身動動機.是被動運動不是主動運動.不可能會瘦
8被動式的運動~不過有動比完全不動好一點就是囉~
9搖擺塑身運動機.是被動運動不是主動運動.效果最差.而且傷膝蓋喔
參考資料
◎●減肥達人老師+暴瘦下來的我=經驗分享●◎..不可以盜文喔~乖...
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